Décrypter les étiquettes alimentaires : mode d'emploi
Face aux rayons du supermarché, difficile de s'y retrouver parmi toutes les informations présentes...
Lire la suiteJe t'accompagne vers une alimentation qui te ressemble, sans frustration ni régime restrictif. Ensemble, construisons des habitudes durables pour ton bien-être au quotidien.
Une alimentation bienveillante, adaptée à ton rythme de vie
Chaque accompagnement est unique. Je prends le temps de comprendre tes besoins, tes contraintes et tes objectifs pour créer un programme sur-mesure.
Aucun jugement, que des solutions. Je t'accompagne avec empathie et écoute, en respectant ton rythme et tes préférences alimentaires.
Fini les régimes yo-yo ! Mon objectif : t'aider à construire des habitudes alimentaires que tu pourras garder toute ta vie.
Des accompagnements adaptés à chaque besoin
Cette consultation initiale est essentielle pour faire connaissance et comprendre ta situation. Ensemble, nous faisons l...
60,00 €⏱️ 60 minutes
Point régulier sur tes avancées : nous analysons ensemble ce qui fonctionne et ce qui peut être amélioré. Ajustemen...
45,00 €⏱️ 45 minutes
Le programme idéal pour un accompagnement complet ! Comprend : 1 bilan initial + 2 consultations de suivi + support par...
135,00 €
Diététicienne diplômée d'État, je suis passionnée par l'alimentation-santé depuis toujours. Mon objectif : te permettre de retrouver une relation sereine avec ton assiette.
Installée à Junas, aux portes de Sommières, je reçois au cabinet ou en visioconférence pour m'adapter à ton emploi du temps. Je travaille avec des personnes de tous âges, qu'il s'agisse de perte de poids, de troubles digestifs, d'alimentation du sportif ou simplement d'apprendre à mieux manger.
Les retours de mes patients
Grâce à un accompagnement bienveillant, j'ai enfin compris comment manger équilibré sans me priver. -8kg en 4 mois et surtout, je me sens tellement mieux dans ma peau !
Très à l'écoute et de bons conseils pratiques. Les consultations en visio sont super pratiques avec mon emploi du temps chargé. Je recommande vivement !
Après des années de régimes yo-yo, j'ai enfin trouvé un équilibre. L'approche sans jugement et les menus personnalisés ont fait toute la différence.
Astuces et recettes pour une alimentation équilibrée
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Entre les réunions, les deadlines et le stress, manger équilibré au travail peut sembler mission ...
Lire la suiteNouvelle année, nouvelles résolutions ! "Cette année, je mange mieux" est probablement le vœu le...
Lire la suiteLa première étape vers ton bien-être commence ici. Réserve ta consultation et discutons ensemble de tes objectifs.
Votre diététicienne à Junas et Sommières vous accompagne également si vous habitez Nîmes, Montpellier, Lunel, Vergèze, Villevieille, Calvisson, Congénies, Aubais, Aigues-Vives et toutes les communes du Gard (30) et de l'Hérault (34). Consultations au cabinet ou en visioconférence.